Причины, по которым могут быть плохие ногти:

✔️Недостаток в питании минералов: кальция, магния, натрия, калия.
✔️Нарушение гормонального фона;
✔️Подкожный клещ в кутикуле;
✔️Травмы ногтевой пластины;
✔️Постоянное неправильное механическое или химическое воздействие на ноготь;
✔️Вредные привычки;
✔️Использование вредной бытовой химии;
✔️Зашлакованность организма.

Но, если все вышеперечисленные факты у вас в порядке, а ногти все равно хрупкие – это означает плохую усвояемость витаминов и минералов.

Так как ломкость ногтей это всего лишь симптом, а проблема заключается в нарушении работы нашего организма.

В попытках вернуть крепкие ногти, многие начинают усиленно кушать продукты содержащие кальций.

Не обращая внимания на то, что организм просто не может полноценно переработать поступивший объем, а усваивает от съеденного, например всего десятую часть от нормы.

И кальция организму снова не хватает. Тогда люди начинают принимать фармацевтические препараты, содержащие огромное количество кальция.

Организм получает те необходимые граммы.

Но остальной неусвоенный кальций, должен куда-то деваться, и тут уже подключаются почки и печень для выведения излишков.

Поэтому, когда люди пьют поливитамины для улучшения состояний волос и ногтей, получают двоякую ситуацию.

С одной стороны они получают элементы, необходимые организму, с другой, перегружают тем самым, выделительные органы.

Решая одну проблему, мы получаем комплекс других, изнашивая организм, заставляя его дополнительно выводить излишки, работая в усиленном режиме.

Что делать?

Проблему нужно решать другим путем, необходимо очистить кишечник, употребляя здоровую пищу, пройти как минимум один курс очищения, изменив в дальнейшем привычное питание на ПОРАПИТАНИЕ.

Так как в синтетическом питании, на котором к сожалению большинство людей современного мира, богатом «нормализованными» и «восстановленными» продуктами, содержится слишком мало полезного и много вредного. Что приводит к истощению всех ресурсов организма.

Крепких вам ногтей и будьте здоровы!