Заказать звонок
Оставьте свои контакты и мы перезвоним!
 
Что же делать когда очень хочется мясных продуктов?


Что же делать когда очень хочется мясных продуктов?

Прежде всего нужно понимать, что само по себе мяса хотеться не может, так как это не физиологический продукт для человека.
Если обратить внимание на детей, а они ближе всего к природе, то заставить их кушать мясо - целая проблема.️

Но при регулярном употреблении его в пищу, организм привыкает, как и к любой другой вредной привычке. Помимо того, человек в процессе приготовления мяса, всячески усиливает его вкус солью и специями.

Так что же делать?

В первую очередь, необходимо сократить употребления мяса до 2-х раз в неделю.

Готовить мясо путем варения, тушения в таком виде оно приносит меньше вреда.

Исключить крахмалистые гарниры (приготовленный картофель, рис, кукуруза и тд).

Употреблять мясо с большим количеством свежей зелени и овощей, так как хлорофилл содержащийся в растениях помогает освобождать организм от продуктов распада животного белка.

Готовить мясо с минимальным набором специй и соли, таким образом его много не съесть

Подписывайтесь на информационные каналы и группы
Оздоровительного Центра "Здоров Легко"

ВК | FB | OK | Instagram | Youtube | Telegram


Посетите наш интернет-магазин
Продукты для здоровой жизни, суперфуды, полезные сладости, приборы для живой воды.
Made on
Tilda